Quoi de plus important que la santé cardiaque? Beaucoup d’entre nous ne prêtent pas autant d’attention à nos ticks qu’ils le devraient, jusqu’à ce que quelque chose se passe mal, bien sûr.

Comment fonctionne le cœur?<1>

Le cœur est un muscle de la taille d’un poing. Son travail essentiel est d’envoyer du sang riche en oxygène et en nutriments dans tout notre corps. Une fois que le sang a circulé dans tout le corps dans des vaisseaux sanguins appelés artères, il retourne vers notre cœur et nos poumons dans des vaisseaux sanguins appelés veines. Le cœur fait tout cela en pompant ses quatre chambres (appelées oreillettes et ventricules). C’est plus compliqué que cela, mais c’est tout ce que la plupart d’entre nous ont besoin de savoir.

Maladies cardiaques courantes <2>

Les maladies cardiaques ou cardiovasculaires sont un terme générique désignant de nombreuses maladies cardiaques différentes, certainement plus que ce dont nous pouvons discuter ici ! Nous nous concentrerons sur deux affections courantes qui peuvent se développer au cours de notre vie, plutôt que sur les affections cardiovasculaires avec lesquelles nous pouvons naître.

Hypertension artérielle : lorsque le sang circule dans nos vaisseaux sanguins à un niveau de pression trop élevé, il endommage les vaisseaux sanguins, ainsi que les yeux, les reins et le cerveau. Cela augmente également le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Nous souffrons tous parfois d’hypertension artérielle, par exemple lorsque nous sommes stressés ou effrayés, mais pour qu’on diagnostique une hypertension artérielle (ou hypertension), la pression doit être élevée régulièrement, pendant une période prolongée.

Flux sanguin restreint : c'est lorsque la plaque s'accumule à l'intérieur de nos vaisseaux sanguins, les rétrécissant et les raidissant, et rendant plus difficile la libre circulation du sang. Sans surprise, cela peut augmenter le risque de blocage, entraînant une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. On pense qu’il s’agit d’une maladie inflammatoire.

Il existe de nombreux traitements pour les maladies cardiaques, y compris des interventions chirurgicales majeures telles que le pontage et l'angioplastie (stents de l'artère coronaire) si elles sont suffisamment graves. Cependant, il est préférable de détecter ces problèmes le plus tôt possible, ou de les empêcher de se produire, en guérissant le corps et en s’attaquant au(x) problème(s) à la racine.

Ce que vous pouvez faire

Il est extrêmement important que les personnes souffrant d’une maladie cardiaque ou de problèmes liés au cœur soient suivies par un médecin. Si vous pensez avoir des problèmes cardiaques, faites-vous examiner immédiatement. Cependant, de nombreuses pathologies ne présentent aucun symptôme, il est donc important de recevoir des soins de santé de routine. Vérifiez toujours auprès de votre professionnel de la santé qualifié avant de prendre un nouveau supplément, pour vous assurer qu’il vous convient.

En ce qui concerne les maladies cardiaques, bien sûr, il y a certaines choses que nous ne pouvons pas contrôler, comme l'âge (le risque augmente avec l'âge), le sexe (les hommes courent un risque plus élevé) et les antécédents familiaux. Cependant, nous pouvons apporter de nombreux changements liés à notre mode de vie pour soutenir notre cœur.

• Ayez une alimentation saine et équilibrée (comprenant beaucoup de légumes, de fibres et de graisses saines et pauvre en graisses malsaines et en sodium).
• Faites de l’exercice régulièrement.
• Adoptez des techniques de réduction du stress.
• Évitez de fumer et de consommer des drogues, ainsi que de consommer trop d'alcool.
• Maintenir un poids santé.
• Obtenez des soins médicaux réguliers et contrôlez d'autres problèmes de santé, tels que le diabète, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie.

Ce que nous recommandons

L'utilisation sélective de suppléments peut également contribuer à réduire le risque de certaines affections ou à les améliorer. Ces produits de santé naturels Provita sont destinés à agir avec le corps, réduisant l'inflammation et aidant le corps à guérir et à améliorer la circulation sanguine.

• Kardio Flow est un complexe multivitaminé et multiminéral contenant des acides aminés spécifiques et des extraits de plantes, mais contrairement à d'autres vitamines et minéraux, il a été spécifiquement conçu pour améliorer la circulation sanguine et la santé cardiovasculaire globale. À son meilleur, Kardio Flow peut aider notre corps à éliminer la peste artérielle accumulée. Lancée en Europe il y a près de 10 ans, cette formule a été célébrée pour son mélange synergique unique d'ingrédients destinés à renforcer notre système cardiovasculaire et à exploiter les capacités naturelles de guérison du corps. Contenant des ingrédients médicinaux bons pour le cœur tels que la coenzyme Q10 et la baie d'aubépine, Kardio Flow est formulé pour réduire la plaque cardiovasculaire, améliorer la circulation sanguine, abaisser la tension artérielle, soutenir le système immunitaire, soutenir la formation de collagène, améliorer la circulation périphérique, augmenter la vitalité et améliorer la qualité de vie. C'est un produit multitâche, c'est sûr !
• Tensopril est formulé pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle. Outre la baie d'aubépine, il contient des ingrédients censés aider à détendre naturellement le corps dans son ensemble (comme la L-théanine, l'inositol et le GABA) et à détendre les vaisseaux sanguins.<3>
• Lipid Pro est une combinaison destinée à aider à réduire l'augmentation des lipides sanguins (graisses) qui circulent dans le sang, augmentant ainsi le risque de maladie cardiaque et de pancréatite. Il existe des graisses saines et des graisses malsaines : c’est le taux élevé de LDL dont nous devons nous préoccuper, alors que le HDL est considéré comme bénéfique. Demandez une prise de sang à votre médecin pour connaître votre taux de cholestérol.
• Astaxanthine en plus d'être l'un des antioxydants les plus puissants disponibles, il offre une protection contre les dommages cellulaires oxydatifs et l'inflammation causées par les radicaux libres. Les dommages causés par les radicaux libres entraînent une inflammation cellulaire qui affecte la cellule entière, y compris son ADN. N’oubliez pas que les maladies cardiaques impliquent une inflammation, c’est pourquoi les antioxydants peuvent intervenir pour aider à sauver la situation.

La santé cardiovasculaire est quelque chose que nous pouvons contribuer à promouvoir chaque jour. Que fais-tu pour ton cœur aujourd'hui?

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